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从开始决定试管那一刻起，经过前期的身体检查，顺利的进入促排周期，连续十几天的打针让原本就害怕打针的姐妹们也变得勇敢，谁让我们都是为了宝宝呢。终于等到了胚胎移植的那一天，怀着忐忑和喜悦的心情走进手术室，接下来最大的心愿就是胚胎宝宝顺利着床，平安来到这个世界～

对于即将进行试管移植的姐妹们，大家都想顺利移植并且成功受孕，那么在移植之后的日子里我们都需要注意些什么呢？今天我们就来聊一下吧：

1、放松心情别紧张，对自己笑一笑

该怀孕的时候，自然会怀孕。过分的焦虑对怀孕没有任何帮助，只会导致身体内分泌异常，不利于怀孕。准妈妈心态对胚胎发育相当重要。大量案例表明，如果试管妈妈长期处于紧张和焦虑的情绪中，会影响其体内正常的内分泌水平，不利于胚胎的生长发育。

所以在平时的生活里要保持良好的生活状态，当我们在笑的时候身体会产生一种叫做内啡肽的物质，它可是天然的抗压剂和止痛剂哦，会让人感到前所未有的放松和平静，此时整个人都会处于最舒服的状态，有利于胎宝宝的健康发育。

2、合理进行药物支持

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不管是试管怀孕还是正常怀孕，在怀孕前三个月每天摄入400微克左右的叶酸，能增加胚胎移植后的活产率。

另外在怀孕期间一定要保持良好的心态、良好的心情，良好的心态和心情是孕妇能够正常生产的必要保障，饮食上还应该多吃些新鲜的水果蔬菜，不要吃上火的食物，多补充营养等。